Pide citaNutrición con rigor científico para tu vida real
Más de 25 años ayudando a personas como tú a recuperar su salud.
Nutricionista desde 2000
Soy Helena Vicente, dietista-nutricionista en Pamplona.
Colegiada nº NA0005, diplomada por la Universidad de Navarra y con más de 25 años de consulta a mis espaldas. Trabajo la nutrición desde una visión integrativa, porque no somos piezas sueltas: detrás de cada síntoma hay una historia que merece ser escuchada, y detrás de cada plan, una vida real en la que tiene que encajar..
Tratar la causa, no el síntoma
Cada tratamiento parte de entender qué le pasa a tu cuerpo, no solo de ponerte a dieta.
Salud hormonal de la mujer
Sofocos, ciclos difíciles, kilos que no entiendes. Detrás de muchos síntomas hay un equilibrio hormonal que la alimentación puede ayudar a recuperar: SOP, endometriosis, embarazo, menopausia.
Salud digestiva y microbiota
Hinchazón, gases, intestino irritable, digestiones que pesan. Casi siempre hay una causa que se puede identificar y tratar con diagnóstico avanzado y pauta antiinflamatoriasin adaptada a tu estilo de vida.
Estás en buenas manos
Elegir nutricionista es decidir en manos de quién dejas tu salud. Algunas de las razones para dejarla en las mías:
Más de 25 años de consulta
Colegiada nº NA0005 — de las primeras dietistas-nutricionistas de Navarra.
Rigor científico
Formación continua y tratamientos basados en evidencia, lejos del ruido de las redes.
Enfoque 360
Alimentación, actividad física y descanso: la salud no se trabaja por cachos.
Escucha real
Una primera consulta larga, donde tu historia importa tanto como tu analítica.
Diagnóstico avanzado
Tests de SIBO, microbiota y sensibilidad alimentaria para llegar al origen.
Planes para tu vida real
La clave no es la dieta perfecta, es la adherencia — y en eso te ayuda alguien que vive en el mundo real.
Herramientas para solucionar tu problema
Cuando el caso lo pide, el tratamiento se apoya en tests diagnósticos (SIBO, microbiota intestinal y vaginal, sensibilidad alimentaria), en el estudio de tu composición corporal y, con criterio profesional, en suplementación seleccionada. Los tests son una herramienta, no un fin.
La opinión que más vale: la suya
Puedo contarte cómo trabajo, pero quienes mejor lo explican son las personas que ya han pasado por mi consulta.
